Na slici je moja supruga, moja najveća ljubav. Nakon smrti oca, dodala je 16 kg.
Pre 7-8 meseci nas je, nakon duge borbe sa rakom, njen otac napustio. I majka joj je otišla na sličan način pre 15-ak godina.
Slomilo ju je.
Otečena od plakanja, nesanica, košmari, zatvaranje u stan…
Lekovi za smirenje, impulsivno jedenje brze hrane…
Izgledalo je kao da će trajno da ostane „punije građe“ bez osmeha.
Odbijala svaki pokušaj da je pokrenemo.
Potrebno joj je vreme.
Stanje depresije nakon očeve smrti se nije popravljalo.
Uzimam stan u Dobrim Vodama na proleće, na foru je nateram da pođe, sunce, more, drugi odlazak, morska hrana, po neki čučanj.
Idemo u Meksiko, hranimo se po pravilima zdrave ishrane, dosta se šetamo.
Počinje leto. Dolazimo na našu gajbu u Dobrim Vodama. Sunce i more svima dižu raspoloženje.
Diskretno kupujem strunjaču i tegove. U frižidru samo meso i salata. U restoranima riba i meso. Nema alkohola.
Idemo u šetnje, plivamo.
Hajde malo sklek na kolenima. Ali samo malo.
Hajmo neki iskorak.
Gle, imamo strunjaču. Gle, imamo tegove.
Počinje redovno da trenira po Strongmen metodi.
Sunce, more, vežbanje, pravilna ishrana bez čipsa i pica i njeno raspoloženje biva sve bolje.
Na pozajmljenoj vagi saznajemo da je smršala 16 kg. Ono što ne meri vaga je raspoloženje, energija, držanje…
Jovana ima 40 godina. Iako se skoro predala, vratila se.
Dakle, dragi moji, nema opravdanja. Ako voliš sebe, pokaži svom telu pažnju i ono će uzvratiti.
Inače, ova moja objava nije naišla na lep odziv kod hejtera na Tviteru. Evo kako su mediji preneli…
